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菜餚名稱:麻藥飯捲

               마약김밥

材料名稱 重量(g)                                 製作流程

           材料  1.將一張海苔剪成四片
飯捲用海苔 五片       2.接著將醃黃蘿蔔切成海苔的長度
 醃黃蘿蔔 一盒       3.加入蔬菜絲、韓式泡菜拌勻
               4.將紅蘿蔔絲炒熟(勿過軟)並加入少許鹽巴調味
紅蘿蔔   一根       5.將煮好的白飯撒上少許鹽巴拌勻
               6.海苔上均勻鋪上薄博的一層飯,依序放上醃黃蘿
米 兩杯
                  蔔、紅蘿蔔絲
               7.飯鋪約九分滿薄薄一層捲起
               8.在表面刷上一層芝麻油再撒上芝麻即可
               9.沾醬混合稍拌勻即可

拌飯調味料

鹽巴    少許

麻油    30g

芝麻    適量

調味料                  成品照片

   水  60g
 醬油   60g
黃芥末   30g
   糖  30g
 白醋   30g

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