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（2）人生高度 自己決定 ◎（郭騰尹：作家）
習慣領域學說創始人游伯龍教授在解說「習慣領域」對人類思想與
行為時，常用馬戲團的大象來舉例：馬戲團的大象在還是小象的時
候，馴獸師會將牠繫在水泥柱上，年輕青春的小象想要掙脫，只是綁
在腳上的是一條粗粗的鐵鍊，小象再怎麼努力總是白忙一場，小象慢
慢的長大，當牠已經可以用鼻子捲起巨木，可以用龐大的身軀來拉重
物時，馴獸師只要將這頭大象用普通的繩子綁在木椿上，牠也會乖乖
的待在原地，因為大象被自己制約了，牠年幼時嚐試突破的經驗，告
訴牠那是不可能的，於是牠的空間被限制了，這種潛意識的自我催眠
在動物界實在屢見不鮮。
在培訓界我們也常常用跳蚤的故事來舉例：曾經有動物學家做過一
個有名的實驗，他在一個玻璃杯裡放一隻活潑的跳蚤，這跳蚤在需要
時，可以很輕鬆的跳了出來，而這跳蚤可以說是動物界的跳高冠軍，
因為牠跳的高度可以達到自己身體高度的四百倍以上，要捉到牠不是
一件容易的事。
接下來的實驗就有些不同，動物學家在將跳蚤放進玻璃杯後，會在
上面再加上一個玻璃蓋，這跳蚤仍然可以看到外面的天空，當牠依照
往常的經驗想要跳出去時，卻不幸「嘣」的一聲，重重的撞到玻璃蓋
又掉了下來。在頭昏腦脹之餘，跳蚤內心十分的疑惑，牠繼續的又試
了幾次，一次次的跳起、一次次的跌落，牠慢慢的也被制約了。為了
不讓自己痛苦，牠將生活中無法停止的跳躍，維持在玻璃蓋的高度，
經過多次的練習，牠又練成了一種新的模式，即使在經過一天後，動
物學家將玻璃蓋拿掉，這跳蚤還是維持在原來的跳躍高度，就像那隻
被綁在木椿上的大象一樣。
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